Blått ljust är det mest energiska synliga ljuset; dess viktigaste källa är solen och en klarblå himmel som sprider solljuset. Då vi alla känner till nackdelarna med UV-ljus är vi vana vid att skydda våra ögon i starkt solljus. Också artificiellt blått ljus är skadligt för cellerna på ögonens näthinna och långvarig exponering kan skada ögonen.
Då människors skärmtid och antalet LED-lampor ökar omges vi hela tiden av allt mer artificiellt blått ljus. Forskning visar att upp till 60 % av alla människor tillbringar mer än sex timmar av sin dag framför digitala skärmar. De negativa effekterna av blått ljus drabbar i allt högre grad unga och medelålders personer, som i sitt arbete och sina hobbyer tittar mycket på olika enheter och därför lönar det sig att fästa uppmärksamhet vid att skydda ögonen redan innan det sker skadliga förändringar.
Amerikanska ögonläkare har gett egna diagnoser för symtom som beror på skärmarbete, såsom Computer Vision Syndrome eller Digital Eye Strain. Ögonsymtomen är trötta, torra ögon, grumlad syn och svårigheter att fokusera. Utöver ögonsymtom kan man ha bland annat huvudvärk samt nack- och axelvärk. Symtomen kan visserligen lindras genom att minska och pausa stirrandet på skärmen, men tyvärr visar statistiken att skärmtiden snarare ökar än minskar.
Lutein och zeaxantin bildar ett naturligt skydd för ögonen
Våra SBA24®-havtornsolja-lutein kapslar* innehåller naturliga vitaminer och deras prekursorer, som skyddar ögat mot oxidationsskador. Lutein är en del av pigmentet i ögonbotten, som är människans naturliga filter för blått ljus. Kroppen kan inte producera lutein, utan det utvinns i synnerhet från gröna bladgrönsaker, säger produktutvecklingschef Petra Larmo på Aromtech. Studier har visat ett positivt samband mellan mängden lutein och det makulära pigmentets förmåga att filtrera blått ljus.
Petra har i sin doktorsavhandling undersökt effekterna av SBA24®-havtornsolja* på torra ögon och en positiv effekt kunde påvisas både för tårvätskans sammansättning och för torra ögon. Undersökningen av hundra försökspersoner gjordes i samarbete med Åbo universitet och universitetssjukhus och resultaten publicerades i en prestigefylld internationell vetenskaplig publikation inom näringsbranschen.
Ögonsymtom som orsakas av att stirra på skärmen är akuta och kan eventuellt också uppstå på lång sikt, då skärmtiderna ökar och exponeringen för blått ljus blir nästan konstant. Det makulära pigmentet kan stödjas med lutein och zeaxantin från kosten, medan SBA24®-havtornsolja* lindrar problem med torra ögon. Snabb och enkel lindring ger också den alkohol- och konserveringsmedelsfria Membrasin® Vision ögonsprayen.
Membrasin® Vision produktserie
Membrasin® Vision är en kliniskt undersökt och naturlig återfuktande produktserie för torra ögon. Sprayen fungerar som en lättanvänd precisionsprodukt och lindrar symtomen på torra ögon: redan en sprayning lyser upp din dag.
*Kosttillskott: innehåller beta-karoten, en A-vitaminkälla som bidrar till att hålla synen normal. E-vitamin bidrar till att skydda cellerna mot oxidationsstress.
