Raskausaikana kehossa tapahtuu monia hormonaalisia muutoksia, joiden seurauksena voi esiintyä erilaisia epämiellyttäviä oireita ja vaivoja. Yksi yleisimmistä vaivoista on kuivat limakalvot, jotka aiheuttavat epämukavia tuntemuksia alapäässä ja voivat haitata niin normaalia arkea kuin intiimielämää.
Tässä artikkelissa asiantuntijamme kertovat mistä limakalvojen kuivuus johtuu, millaisia oireita kuivuus voi aiheuttaa sekä vinkkejä oireiden hoitamiseen turvallisesti raskauden aikana.
Mistä limakalvojen kuivuus johtuu?
Limakalvojen kuivuus johtuu hormonaalisista muutoksista, joita kehossa tapahtuu luonnollisesti eri elämänvaiheissa.
Hormonaalisten muutosten taustalla voi olla esimerkiksi raskaus, synnytys, imetys, vaihdevuodet, sairaudet tai tietyt lääkkeet, kuten masennus- allergia- ja aknelääkkeet tai ehkäisypillerit. Myös stressi ja suuret elämäntapamuutokset (esimerkiksi ruokavaliomuutos) voivat aiheuttaa intiimialueen kuivuutta.
Lue myös: Intiimikuivuutta voi esiintyä kaikenikäisillä naisilla
Kuivat limakalvot raskausaikana
Raskauden aikana keho sopeutuu raskauteen tukemalla sikiön kasvua ja valmistautumalla synnytykseen. Sopeutumisen seurauksena kehon normaali hormonitasapaino vaihtelee aiheuttaen erilaisia oireita ja muutoksia kehossa, kuten pahoinvointia, väsymystä, ruoansulatusvaivoja, iho-ongelmia ja limakalvojen kuivuutta.
Siinä missä muut oireet ovat selkeästi havaittavissa, emättimen kuivuus on vaiva, joka saattaa jäädä vähemmälle huomiolle. Kuivat limakalvot ovat kuitenkin hyvin tavanomainen vaiva raskausaikana, jonka hoitamiseen löytyy turvallisia ratkaisuja.
Limakalvojen kuivuus raskausaikana on normaali, ohimenevä vaiva, joka johtuu kehossa tapahtuvista hormonaalisista muutoksista.
Millaisia oireita limakalvojen kuivuus aiheuttaa raskausaikana?
Kuivat limakalvot aiheuttavat raskausaikana samanlaisia oireita, kuin intiimialueen kuivuminen vaihdevuosi-ikäisillä.
Syystä riippumatta emättimen kuivuus voi aiheuttaa monia epämukavia tuntemuksia intiimialueella, kuten kutinaa, kirvelyä, kipua, kuumotusta ja polttelua. Oireet voivat ilmentyä aaltoilevasti hormonitasojen vaihdellessa raskauden eri vaiheissa.
Lue lisää: Emättimen kuivuus: syyt, oireet ja hoito-ohjeet
Limakalvojen kuivuus voi aiheuttaa raskausaikana intiimialueella kutinaa, kirvelyä, kipua, kuumotusta ja polttelua.
Raskaus ja kutina
Intiimialueen kutina on tyypillinen kuivuudesta johtuva oire, joka voi vaivata raskauden aikana. Kuivuuden aiheuttamaan kutinaan saa nopeaa helpotusta intiimialuetta hoitavalla emätinvoiteella.
Kutinan taustalla voi kuitenkin olla myös monia muita syitä, kuten allergia tai bakteeritulehdus. Mikäli alapään kutinaan liittyy raskausaikana epäilys tulehduksesta, käännythän aina lääkärin puoleen.
Alapään kutinaan ja muihin kuivuusoireisiin saa nopeaa helpotusta intiimivoiteella.
Miten hoitaa kuivia limakalvoja turvallisesti raskauden aikana?
Limakalvojen hoitaminen raskausaikana onnistuu pitämällä kiinni intiimialueen hyvinvoinnista ja käyttämällä kuivuusoireisiin tarvittaessa hormonitonta intiimivoidetta.
Lue tarkemmin intiimialueen hoidosta: Intiimialueen voide: taistelu intiimikuivuutta vastaan
Huolehdi intiimialueen hyvinvoinnista raskausaikana päivittäisillä pienillä teoilla
Päivittäinen pesu
Intiimialue on hyvä pestä huolellisesti kerran päivässä, jotta lika ja bakteerit eivät pääse leviämään. Pikkuhousut on hyvä vaihtaa päivittäin ja pikkuhousunsuojat useamman kerran päivän aikana.
Luonnolliset materiaalit ja äitiyshousut
Housuissa kannattaa suosia luonnonmukaisia materiaaleja ja löysiä housumalleja, jotka eivät purista tai kiristä alapäätä.
Raskausaikana housut kannattaa vaihtaa hyvissä ajoin äitiyshousuihin, jotka on suunniteltu joustamaan kehon muuttuessa raskauden aikana.
Kosteustasapainon vahvistaminen ravintolisällä
Kehon limakalvot ovat luonnostaan kosteita, mutta kosteustasapaino voi vaihdella erityisesti raskauden aikana.
Kosteustasapainoa voi vahvistaa monipuolisen ruokavalion lisäksi esimerkiksi Membrasin® Moisture -ravintolisän avulla. Tuotteen koostumus kosteuttaa ja suojaa luonnollisesti ja pitkäkestoisesti intiimialueen limakalvoja pitäen ne hyvinvoivina päivästä toiseen.
Lue lisää Membrasin® Moisture -ravintolisästä →
Hormoniton emätinvoide kuivuusoireiden helpottamiseen
Intiimialueen kuivuusoireita saa helpotettua nopeasti intiimivoiteen avulla. Raskausaikana turvallinen valinta on hormoniton intiimivoide, kuten Membrasin® Moisture Vaginal Cream, joka on kliinisesti testattu ja sisältää luonnollisia ainesosia.
Tutustu Membrasin Moisture® -intiimivoiteeseen →
Helpota limakalvojen kuivuusoireita raskausaikana Membrasin® Moisture -tuotteiden avulla
Membrasin® Moisture on 2-vaiheinen tuotesarja emättimen kuivuuteen, jota on turvallista käyttää myös raskausaikana.
- Intiimivoide (Membrasin® Vaginal Moisture Cream) toimii täsmähoitona intiimialueen ja vaginan kuiville limakalvoille. Voidetta tulee käyttää raskauden aikana ilman asetinta.
- Suun kautta nautittavat kapselit (Membrasin® Feminine Moisturiser Supplement) kosteuttavat sisältäpäin ja ylläpitävät limakalvojen terveyttä.
Membrasin® Moisture -tuotteiden teho perustuu luonnollisiin vaikuttaviin aineisiin. Niiden sisältämä tyrniöljy kosteuttaa ja uudistaa limakalvoja ja intiimialueen herkkää ihoa. Lisäksi intiimivoiteen hyaluronihappo sitoo kosteutta ja maitohappo tasapainottaa ja ylläpitää normaalia pH-tasapainoa.
